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神经性厌食症吃什么胖的快
补充说明:神经性厌食症吃什么胖的快
a******W 2022-09-08 10:36
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精选回答(1)
神经性厌食症患者需要在专业医生指导下进行饮食调整,适量食用燕麦、糙米、西蓝花、三文鱼、牛奶等食物有助于体重增加,但食物本身并不能替代治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以增加饱腹感并促进消化。对于厌食症患者来说,适量摄入可以帮助控制食欲,维持正常体重。长期食用燕麦能够为身体提供稳定的能量来源,避免因饥饿导致暴饮暴食的情况发生。
2.糙米
糙米含有丰富的碳水化合物,可作为轻度运动后的补充能量来源之一。适当食用糙米有助于改善新陈代谢率、增强体力及耐力,并且能帮助减轻压力和焦虑感。
3.西蓝花
西蓝花中含有的维生素C和叶酸等营养素对神经系统有益,能够辅助缓解厌食症患者的症状。经常食用西蓝花还可以提高免疫力、降低胆固醇水平,并预防心血管疾病的发生风险。
4.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质的重要来源,其脂肪含量较高且多为不饱和脂肪酸,有利于大脑健康。适量进食三文鱼可促进血液循环、增强记忆力,并具有抗氧化作用。
5.牛奶
牛奶中的钙质有助于骨骼生长发育,还能够调节神经功能紊乱。每天保证一定量的牛奶摄入,不仅可以补足日常所需营养元素,还能起到镇静安神的效果。
神经性厌食症患者需要遵循专业的饮食治疗方案,在医生指导下逐步调整饮食结构。同时,保持良好的心态,积极配合心理治疗,以促进康复。
2024-04-03 07:30
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神经性厌食症又名精神性厌食症,属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。多发生于青少年期(约85%发病于13至20岁之间),而女性的患病率较男性高约十倍,患病期可长达几个月至数年不等。部份人士儘管节食前属超重,但至正常体重时仍不停节食;另部份人士因职业需要而维持体重,例如歌星、演员、模特儿和运动员等,他们有较高的罹患率。厌食症亦多来自较富裕的家庭,患者的其他家庭成员会较易出现类似的病徵。
多发人群:青少年。女性多数
治疗费用:市三甲医院约(3000-5000元)
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状;慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状;功能性便秘;胃轻瘫;肠易激综合症;小儿厌食症等。
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