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懒人瘦肚子的方法？
补充说明：懒人瘦肚子的方法？
2019-06-24 16:23
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
懒人瘦肚子的方法可以经常的走路，经常的深呼吸吸气，吃完饭之后不要一直坐着，可能会导致脂肪堆积在肚子的部位，吃完饭可以站立30分钟左右，也可以站在一个地方转呼啦圈，平时饮食也要注意，晚上睡觉之前尽量少吃一些东西，一定要坚持才可以起到减肚子的效果。
2019-06-24 17:31
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