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舒张压低于60怎么改善
补充说明:舒张压低于60怎么改善
a******W 2022-09-08 10:38
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舒张压低于60可能是低血压,可以通过调整饮食、适当运动、保持充足睡眠等方式进行改善。若症状持续或伴有其他不适,建议及时就医。
舒张压正常范围为60-89mmHg。舒张压低于60mmHg可能表明低血压,这可能导致供血不足,引起头晕、乏力等症状。其原因可能包括体位性低血压、贫血等。对于体位性低血压,建议从卧位到站立位时动作缓慢,以免突然改变姿势导致血压急剧下降。贫血患者可增加营养摄入,补充铁、叶酸等造血原料,重症需遵医嘱输血。对于生理性低血压,建议避免长时间站立或突然改变体位,以减少症状发生。
日常生活中,应密切监测血压变化,定期体检,发现问题及时处理。
2024-03-04 16:44
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