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肺活量小怎么改善
补充说明：肺活量小怎么改善
a******W 2022-09-08 10:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肺活量小可以通过运动、饮食、药物、手术等方式进行改善。
1、运动
肺活量小可能是平时缺乏运动，导致身体抵抗力下降，从而出现肺活量小的情况。在日常生活中可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打篮球、游泳等，能够提高肺活量，对身体有一定的好处。
2、饮食
在日常生活中也要注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
3、药物
如果患者本身患有肺部疾病，比如支气管炎、肺气肿等，会导致肺活量下降。可以在医生的指导下使用异丙托溴铵气雾剂、噻托溴铵粉雾剂等药物进行改善，能够扩张支气管，缓解不适症状。
4、手术
如果患者肺活量小，影响到了正常的生活，可以在医生的指导下进行手术治疗，如肺叶切除术、肺部减容术等，可以提高肺活量。
5、其他
还可以通过长跑、爬山等运动提高肺活量。
在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，养成良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-09-08 10:38
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
