发病时间：不清楚
手抽筋是什办解决方法？
补充说明：手抽筋是什办解决方法？
2019-06-24 17:40
我要咨询
精选回答(2)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
手抽筋多考虑是缺钙引起的，也可能与寒冷刺激、肌肉劳损等原因有关，可以根据引起的病因，选择合适的治疗方式，有利于病情恢复。
1、缺钙
如果经常挑食、偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而出现手部抽筋、乏力等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋汤、排骨汤、鲫鱼汤等，在一定程度上能够缓解症状。必要时也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
2、寒冷刺激
如果不注意自身保暖，受到寒气侵袭，可能会刺激局部肌肉出现痉挛，从而出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以使用热毛巾局部热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。另外，还要做好自身保暖工作，避免受凉。
3、肌肉劳损
长时间重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现肌肉酸痛、肿胀等症状。患者可以通过局部推拿、按摩等方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，具有缓解疼痛的作用。
除了上述原因以外，也不排除是颈椎病、脑供血不足等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就诊，并积极配合医生治疗，以免加重病情。
2022-11-16 15:15
举报
律医生 副主任医师 其他
擅长：从事神经病学临床、教学、科研工作近20年，对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊，主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
出现了手抽筋的话，那么这种情况一般是由于着凉或者缺钙等原因导致的，在抽筋的时候可以对局部进行按摩，这样可以缓解疼痛。这样的手抽筋的话，那么在平时应该多吃一些含钙质比较多的食物，这样对缓解症状也是有一定的帮助，如果症状比较严重的话，那么也可以在医生的指导下服用一些钙的药物来进行治疗。
2019-06-24 19:03
举报相关问题
向医生提问
手抽筋可能是由于.动脉硬化、血脂高、缺钙或者心脏病引起的。
症状起因：病因：一.动脉硬化。年龄增大、动脉硬化，血液的供应相应出现障碍，一旦气候转变，天气变冷，这种障碍就会更加突出，于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。 二.血脂高。因为血脂高，血液粘稠度高，血液的流动减慢，这样就更容易出现半夜脚抽筋。 三.缺钙。缺钙也是比较常见的原因。尤其是绝经后的妇女比较多见。一旦身体缺钙，不但中老年人，即使是年青人也会抽筋;不仅晚上，白天也容易出现抽筋的现象。 四.心脏病。尤其心功能不全的人会使手脚抽筋加重。因为全身的肌肉营养要依靠心脏搏出血液供应，心脏功能不全，血液的供应当然会比较差一些。
可能疾病： 慢惊风
常见检查：
就诊科室：保健科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
