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我是一名高级管理白领,今年35岁了,比较注重外貌这一方

发病时间:不清楚

我是一名高级管理白领,今年35岁了,比较注重外貌这一方

补充说明:我是一名高级管理白领,今年35岁了,比较注重外貌这一方

a******W 2019-06-24 18:35

下巴 女人 维生素C

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

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37岁以后女人的下巴都会慢慢松弛了,面部皮肤下垂平时多注意保养时不时的按按摩,如果不保养起皱也是正常现象,平时注意用一些面膜补水,食物也要多样化,适当补充维生素C棒,不能采摘食物,多吃新鲜水果和蔬菜,不要挑食,自己多注意观察。

2019-06-24 20:17

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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