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男士如何瘦腰？
补充说明：男士如何瘦腰？
2019-06-24 18:36
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
男士瘦腰的方法很多，可以转呼啦圈，注意植物纤维的摄入。那些蔬菜和水果含有植物纤维，百度里面介绍的是非常全面的，植物纤维能在肠道吸收过多的脂肪和油脂，不仅能使肠道光滑，而且能在体外消除肠道中多余的油脂，防止腰部和腹部产生油脂，还可以通过一些科学的锻炼方法来做到这一点。
2019-06-24 20:31
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