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如何让白头发变黑
补充说明：如何让白头发变黑
2019-06-24 19:07
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精选回答(2)
刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
让白头发变黑可以采取补充营养、中药调理、染发等措施进行治疗。
1.补充营养
补充黑色素的食物有黑芝麻、黑豆等，可以将黑芝麻和黑豆一起打成豆浆饮用。这些食物中含有丰富的酪氨酸和铜元素，能够促进黑色素的合成，从而让白头发变黑。
2.中药调理
中药调理可以通过服用何首乌、桑葚等具有滋补肝肾作用的中药进行治疗。例如，可以将何首乌与桑葚一起煮水饮用。这些中药具有滋补肝肾的作用，能够改善因肝肾亏虚导致的白发问题。
3.染发
染发时可以选择含有天然植物成分的染发剂，并按照说明书上的操作步骤进行染色。例如使用含有天然植物色素的无氨染发剂进行染色。通过改变头发的颜色来达到暂时掩盖白发的效果。但需要注意选择对头皮刺激小、温和不伤发的产品，并遵循正确的使用方法以减少对头发和头皮的伤害。
在治疗过程中应避免过度焦虑或压力过大，保持良好的生活习惯如规律作息、均衡饮食以及适量运动有助于改善身体状况并减缓白发生长速度。
2024-07-16 09:12
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
让白头发变黑可以适当的吃些药物，或者是吃些黑豆黑芝麻这些食物让头发变黑，但是效果比较慢，头发变白是很多种原因形成的，心理压力过大或者是身体内缺乏了一些维他命都会导致头发变白，有部分病人会因为一些慢性的疾病消耗了过多身体合成物质导致的头发变白，可以到医院进行详细的检查和治疗。
2019-06-24 20:59
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
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