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如何预防孕期便秘?
补充说明:如何预防孕期便秘?
a******W 2019-06-24 19:16
孕期便秘 怀孕 便秘 腹部 孕妇 消化 通便 容易上火 肠道
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精选回答(1)
何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平
提问
预防孕期便秘首先孕妇要多注意饮食,可以多吃一些营养易消化的食物和新鲜的水果和蔬菜,都可以有利于通便,尽量少食用比较容易上火的食物,平时也要多喝一些开水,尽量少吃多餐,吃过饭后尽量不要长时间的久坐或者是躺在床上,要适当增加体育活动,可以有助于肠道的蠕动。
2019-06-24 20:52
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产妇产后饮食如常,但大便数日不行或排便时干燥疼痛,难以解出者,称为产后便秘,或称产后大便难,是最常见的产后病之一。
症状起因:①膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,导致不能正常排便。②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,引起排便困难。③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁刺激的推动作用。④孕期活动减少,影响结肠的蠕动。⑤孕妇可能服用各种药物,如镇静药物来缓解孕期不适症状,但这些药物有常对肠道功能产生副反应,这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
可能疾病:风秘 子满 脏毒便血 便秘
就诊科室:产科
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