发病时间：不清楚
双眼视疲劳怎么治
补充说明：双眼视疲劳怎么治
a******W 2022-09-18 21:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
双眼视疲劳可通过眼部保健、调节用眼习惯、眼部运动、眼部按摩、中药熏蒸等方法进行治疗。
1.眼部保健
通过保持合理的阅读距离、姿势和环境亮度来减少眼睛负担。适用于长时间用眼后缓解症状的情况。
2.调节用眼习惯
合理安排工作时间，每小时休息5-10分钟，眺望远方放松眼睛。适用于办公室人群预防视疲劳。可有效降低视疲劳风险。
3.眼部运动
通过特定的眼部运动如旋转、上下左右看等刺激眼部血液循环。适合在长时间用眼后帮助缓解视觉不适。有助于改善视力模糊等问题。
4.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来促进眼部血液循环和淋巴排毒。每日进行数次，特别是在长时间用眼后效果更佳。可以有效减轻眼部干涩和疼痛等症状。
5.中药熏蒸
利用具有舒缓功效的中药材产生的蒸汽对眼部进行熏蒸以缓解症状。对于存在干燥性结膜炎或角膜疾病的患者不建议使用。
针对双眼视疲劳的症状，应避免长时间盯着电脑或手机屏幕，并确保正确的坐姿和适当的照明条件。若症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，则应及时前往医院眼科就诊。
2024-02-25 16:23
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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用于视疲劳，干眼症。
