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肘管综合征手术后怎么锻炼
补充说明：肘管综合征手术后怎么锻炼
a******W 2022-09-18 21:25
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘管综合征手术后可采取屈伸运动、肌力训练、神经功能康复训练等治疗措施。屈伸运动包括手指、手腕和肘关节的主动运动，以促进血液循环和恢复关节功能；肌力训练涉及使用弹力带或小重物进行上肢肌肉强化，以增强支撑和稳定性；神经功能康复训练包括针灸、电刺激等方法，以改善神经传导和减轻疼痛。
1.屈伸运动
屈伸运动可以增强肘关节周围肌肉的力量和灵活性，减少粘连，促进恢复。适用于术后初期，应在专业人员指导下进行，避免过度使用受影响的肘部。
2.肌力训练
肌力训练旨在通过特定的动作来加强肘部及周边区域的肌肉力量，以支持肘关节的功能性活动范围，并预防长期不动导致的肌肉萎缩。此方案适合在物理治疗师监督下，在患者恢复到一定阶段后开展。重点是逐渐增加负荷和难度以挑战受损后的肌肉系统。
3.神经功能康复训练
神经功能康复训练针对因手术引起的神经损伤或功能障碍，旨在通过一系列针对性的练习来改善神经传导和恢复其正常功能。此类训练通常由康复医师根据个体差异制定个性化计划，在特定时间段内实施以评估效果。
术后应定期复查，监测病情恢复情况，以免延误病情。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-04-17 09:26
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肘管综合征(cubitaltunnelsyndrome)是指尺神经在肘部被卡压引起的症状和体征。1957年，Osborne首先报告了此病并称之为迟发性尺神经炎。1958年，Feined和Stratford称此病为肘管综合征。
