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肘管综合征怎么锻炼治疗
补充说明：肘管综合征怎么锻炼治疗
a******W 2022-09-18 21:25
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘管综合征可以通过屈伸运动、肌力训练、神经刺激疗法、针灸治疗、神经营养药物治疗等方法进行锻炼和治疗。如果症状持续或加重，建议寻求专业医疗帮助以避免永久性神经损伤。
1.屈伸运动
屈伸运动通过主动或被动地弯曲和伸展肘关节来增强肘部肌肉力量，缓解肘管综合征的症状。此方法适用于轻度至中度肘管综合征患者，在专业人员指导下进行以防止过度使用导致损伤。
2.肌力训练
肌力训练旨在提高肘部周围肌肉的力量和耐力，减少对神经压迫。可通过抗阻练习如二头肌弯举来实现。适合恢复期患者在物理治疗师监督下进行，以渐进增加难度。
3.神经刺激疗法
神经刺激疗法利用电流模拟正常生理活动，改善神经传导功能，通常采用电针刺治疗仪。针对肘管综合征可选择穴位如曲池、手三里等，每次治疗30分钟，每日一次。
4.针灸治疗
针灸治疗是将特制针具刺入人体特定穴位，调节气血流通，缓解肘管综合征引起的麻木和疼痛。对于存在局部肌肉紧张者，可考虑在压痛点处进行针灸。
5.神经营养药物治疗
神经营养药物通过促进受损神经再生修复，常用药物包括维生素B6、甲钴胺片等。若患者存在感觉异常的情况时，可在医生指导下服用上述药物进行调理。
患者应定期复查，监测病情进展，必要时需调整治疗方案。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-03-01 03:22
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肘管综合征(cubitaltunnelsyndrome)是指尺神经在肘部被卡压引起的症状和体征。1957年，Osborne首先报告了此病并称之为迟发性尺神经炎。1958年，Feined和Stratford称此病为肘管综合征。
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