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肘管综合征术后怎么锻炼
补充说明：肘管综合征术后怎么锻炼
a******W 2022-09-18 21:26
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘管综合征术后可采取功能性训练、肌肉平衡训练、神经肌肉促进训练、针灸治疗、中药外敷等方法进行康复锻炼。
1.功能性训练
功能性训练通过一系列针对性的动作来增强肘关节周围肌肉的力量和柔韧性，如屈伸肘关节、旋转前臂等。此方法适用于术后恢复期，旨在提高肘部功能，减少复发风险。
2.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在通过特定练习改善上肢肌肉力量不平衡状态，预防二次伤害。针对肘管综合征患者可采用抓握球类玩具以增加手部活动度及灵活性。
3.神经肌肉促进训练
神经肌肉促进训练利用电刺激技术模拟正常神经传导路径，激发受损神经元活性。对于存在神经损伤者，在物理治疗师指导下使用相关设备开展康复训练。
4.针灸治疗
针灸治疗是传统中医疗法之一，通过在穴位处刺入特制针具调节气血流通。对于术后恢复阶段的患者而言，针灸可以辅助缓解局部血液循环不畅引起的不适症状。
5.中药外敷
中药外敷将具有活血化瘀功效的药材研磨成粉后加水调制成糊状直接涂抹于患处。主要针对因长期劳损导致的肘关节僵硬或者肿胀提供帮助，并且能有效减轻疼痛感。
术后应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。定期复查，监测病情进展，及时发现异常情况并处理。
2024-02-11 01:54
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肘管综合征(cubitaltunnelsyndrome)是指尺神经在肘部被卡压引起的症状和体征。1957年，Osborne首先报告了此病并称之为迟发性尺神经炎。1958年，Feined和Stratford称此病为肘管综合征。
