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孕妇能吃榛子吗？
补充说明：孕妇能吃榛子吗？
2019-06-24 23:22
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
孕妇是可以吃榛子的，但是不能吃的太多。因为榛子里面的营养价值是非常的丰富的。榛子中含有大量的脂溶性维生素，能够为怀孕女性提供机体所需要的能量，同时还能帮助消化，促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘的现象。榛子属于坚果类食物，在孕期多吃一些坚果类食物，能够促进胎儿智力发育。榛子中的钙、铁、磷元素也是很丰富的，能够预防孕期缺钙和孕期缺铁性贫血。
2019-06-25 01:01
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
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注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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