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足内翻怎样治疗
补充说明：足内翻怎样治疗
a******W 2022-09-19 16:53
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足内翻可以通过功能性锻炼、矫形鞋垫或鞋类调整、肌肉平衡训练、肌力训练、神经肌肉电刺激等方法进行治疗。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过针对性的动作来增强腓肠肌、比目鱼肌等外侧肌肉的力量，改善足部稳定性。如使用弹力带进行抗阻外展动作。此方法适合于轻度至中度足内翻患者，在物理治疗师指导下进行。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
矫形鞋垫或鞋类调整通过提供额外支撑和纠正步态不正来帮助改善足内翻。例如，定制高足弓鞋垫或楔型鞋底可增加跟骨高度以抵消前足下垂。对于有症状性足内翻但无明显骨骼畸形者有效。在专业人员建议下选择合适的鞋类及配件。
3.肌肉平衡训练
肌肉平衡训练旨在加强主要稳定肌群的同时降低足内翻相关拮抗肌的张力。如采用抗阻外旋活动来强化外侧肌肉。适用于任何阶段的足内翻患者，需定期评估效果并调整方案。
4.肌力训练
肌力训练针对足内翻相关的特定肌群进行力量训练，如腓肠肌、比目鱼肌等外侧肌群。可通过负重外展练习提高其功能状态。此策略适用于存在肌力不足导致足内翻的情况。应在专业人士监督下开展，并根据个体差异制定个性化计划。
5.神经肌肉电刺激
神经肌肉电刺激通过电流刺激受损区域周围神经，促进受损部位恢复。可以刺激腓总神经，缓解足内翻的症状。此方法可用于急性期后足内翻患者的康复治疗。需要由专业医师指导进行。
除了上述治疗方法外，物理疗法中的关节松动术也可用于改善足部关节灵活性，减少僵硬。此外，必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以减轻疼痛和炎症反应。
2024-05-02 17:18
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足内翻是一种发育性畸形，在孩子一出生时就能发现。足内翻可以发生在单足或双足。
症状起因：在发育过程中，由于足的肌腱和韧带(后侧和深部的)发育出现故障，未能与足部其他的肌腱韧带的发育保持同步，其后果是这些肌腱和韧带将足的后内侧牵拉向下，导致足向下向内扭转。足部的各块骨头因此处于异常的位置上。足部内翻，僵硬，并且不能回到正常的位置。
可能疾病： 先天性高弓足 脊膜膨出与脊膜脊髓膨出 腓总神经损伤 隐性脊柱裂 高弓足
常见检查：
就诊科室：骨科
