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皮蛋的功效与作用

发病时间:不清楚

皮蛋的功效与作用

补充说明:皮蛋的功效与作用

a******W 2022-09-19 16:57

皮蛋 食欲 疲劳 神经 肺燥 咳嗽 咳痰 骨骼 消化不良

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

皮蛋具有增强食欲、清热润喉、滋阴润燥、降火去燥、缓解疲劳等功效和作用。
1.增强食欲
皮蛋中含有的氨基酸能够刺激味觉神经,从而起到增进食欲的效果。
2.清热润喉
皮蛋性凉,适量食用可以起到一定的清热润喉作用。
3.滋阴润燥
皮蛋具有一定的滋阴润燥作用,对于肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解效果。
4.降火去燥
皮蛋属于寒性的食物,适当吃一些可以起到降火去燥的作用。
5.缓解疲劳
皮蛋中含有丰富的矿物质元素,如铁、钙等,这些物质是构成人体骨骼和血液的重要成分,有助于缓解身体疲劳。
在食用皮蛋时需注意控制摄入量,避免过量导致消化不良等问题。此外,购买皮蛋时应选择正规厂家生产的产品,并查看是否经过安全检测,以确保食品安全。

2024-02-11 23:47

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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