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水喝过多会水中毒吗
补充说明：水喝过多会水中毒吗
a******W 2022-09-19 16:57
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
正常情况下适量饮水不会导致水中毒。
因为人体具有完善的调控水平衡的生理机制，包括感知口渴、控制饮水量以及通过肾调节排泄水量等。当摄入水分超过排出水分时，体内水分积聚，血浆晶体渗透压降低，可刺激下丘脑渗透压感受器，使抗利尿激素分泌减少，从而减少肾小管对水的重吸收，增加尿液排出，以维持体内的水分平衡。因此，健康成人一般不会因日常适量饮水而发生水中毒。
对于存在肾脏疾病或心力衰竭的人群，即使少量饮水也可能增加水中毒的风险。
在炎热天气或度运动后，适当补充电解质有助于预防脱水或过度失盐引起的不适。建议定期监测自己的尿液颜色和排尿频率，以评估身体的水分状态。
2024-03-02 10:36
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系指机体摄入或输入水过多，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多，又称“水中毒”或稀释性低钠血症。水中毒发生较少，仅在抗利尿激素分泌过多或肾功能不全的情况下，机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液，才造成水在体内蓄积，导致水中毒。
