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做月子能吃豆腐吗？
补充说明：做月子能吃豆腐吗？
2019-06-25 09:22
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
在坐月子中是可以吃豆腐的。没有什么太大的禁忌，只要不吃辛辣刺激的食物，不抽烟不喝酒就可以了。保持心情愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，正确面对自己的病情，积极适当的做运动，生活要有规律，按时作息，生活要有规律，做到劳逸结合，保证充足的睡眠，加强自身免疫力！
2019-06-25 11:14
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
