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来月经能喝普洱茶吗
补充说明：来月经能喝普洱茶吗
2019-06-25 10:07
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精选回答(4)
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
来月经一般能喝普洱茶，但是要注意适量，不可以过量。
普洱茶中含有比较丰富的维生素、蛋白质等营养成分，女性月经期间身体抵抗力会比较低，适量喝普洱茶可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高身体免疫力，对于身体健康有一定的好处。而且普洱茶中含有大量的茶多酚，具有提神醒脑的功效，可以在一定程度上促进身体的新陈代谢。但是因为普洱茶中含有比较多的鞣酸，如果喝过多，可能会影响到铁的吸收，引起缺铁性贫血，所以要避免过量喝。
女性月经期间应注意保暖，避免腹部受凉，同时也要避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，例如冰淇淋、辣椒等。可以多吃一些温热的食物，例如小米粥、红糖水等，有助于缓解痛经的症状。
2023-07-04 15:04
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
来月经一般可以喝普洱茶，其功效一般有减肥、降低胆固醇、预防冠心病及降血压等。
1、减肥：普洱茶中所含的茶多酚可以去除油脂，促进体内脂质化合物从粪便中清除。因此，饮用普洱茶可以达到理想的减肥效果。2、降低胆固醇：普洱茶中的叶绿素不仅可以阻碍身体对胆固醇的消化和吸收，而且还含有茶多酚和维生素C等物质，可以有效促进胆固醇从体内排出。3、预防冠心病：普洱茶中的茶多酚在煮制过程中可以不断氧化形成茶色素，具有明显的抗凝、促纤溶和抗血栓作用。因此，饮用普洱茶对冠状动脉供血不足和栓塞引起的冠心病有良好的保健作用。4、降血压：普洱茶的茶多酚，可以改善毛细血管功能，能显著抑制血管紧张素转换酶活性，降低血压。
建议在生活中加强锻炼，提高自身免疫力。
2023-03-29 19:29
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
一般在来月经的时候，最好是不要喝普洱茶，因为来月经的时候是失血量很大的，是需要补一些含铁的食物比如说木耳或者是黑米里边都是含有铁的物质，因为普洱茶里边是含有一种物质，这种物质是要破坏铁的吸收。所以在月经期不要喝普洱茶的最好。月经期要补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜，土豆，苹果等。经期不要吃生冷食物。
2019-06-25 11:10
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
来月经一般可以喝普洱茶，其功效一般有减肥、降低胆固醇、预防冠心病及降血压等。
1、减肥：普洱茶中所含的茶多酚可以去除油脂，促进体内脂质化合物从粪便中清除。因此，饮用普洱茶可以达到理想的减肥效果。2、降低胆固醇：普洱茶中的叶绿素不仅可以阻碍身体对胆固醇的消化和吸收，而且还含有茶多酚和维生素C等物质，可以有效促进胆固醇从体内排出。3、预防冠心病：普洱茶中的茶多酚在煮制过程中可以不断氧化形成茶色素，具有明显的抗凝、促纤溶和抗血栓作用。因此，饮用普洱茶对冠状动脉供血不足和栓塞引起的冠心病有良好的保健作用。4、降血压：普洱茶的茶多酚，可以改善毛细血管功能，能显著抑制血管紧张素转换酶活性，降低血压。
建议在生活中加强锻炼，提高自身免疫力。
2022-08-26 12:02
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