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跟腱炎治疗方法
补充说明：跟腱炎治疗方法
a******W 2022-09-20 16:30
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱炎的治疗可以考虑中药疗法、物理疗法、矫形鞋垫、矫形支具、非甾体抗炎药等方法。
1.中药疗法
中医认为跟腱炎是由气血不畅、湿热内蕴所致，通过中药外敷或口服可促进血液循环、祛湿止痛。例如使用红花、防风等中药材煎煮后外敷患处。适用于轻度至中度跟腱炎患者，可作为辅助治疗手段。
2.物理疗法
物理疗法通过增加局部血流、减少肌肉紧张来缓解炎症和疼痛。如低强度电刺激可以改善肌力和功能恢复。适合各阶段跟腱炎患者，在术后康复期间尤其有益。
3.矫形鞋垫
矫形鞋垫有助于纠正步态异常，减轻足部压力，从而缓解跟腱受累区域的压力和张力。对于存在功能性步态异常者有效，对预防运动损伤有积极作用。
4.矫形支具
矫形支具提供稳定性和支撑力，限制过度活动，防止进一步损伤，并促进愈合过程。在急性期或手术后佩戴，以保护受损区域免受额外应力。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛及消炎的作用。主要用于缓解跟腱炎引起的疼痛和肿胀，但不宜长期大量服用。
跟腱炎患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑步，以免加重跟腱负担。建议定期进行适度拉伸和加强小腿肌肉练习，如踵屈伸展，以增强跟腱周围稳定性。
2024-04-22 07:58
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
