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运动损伤的基本原因有哪些
补充说明：运动损伤的基本原因有哪些
a******W 2022-09-20 16:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤的原因可能包括肌肉劳损、韧带拉伤、关节损伤、骨骼骨折以及先天性骨骼发育异常。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。因此，如果出现运动后身体不适，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是由于过度使用或不适当的训练导致肌肉纤维微小撕裂，引起局部充血、水肿和渗出等炎症反应，从而出现疼痛、肿胀等症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解肌肉劳损引起的不适。
2.韧带拉伤
韧带拉伤通常是因为突然的剧烈运动或不当的运动姿势，导致韧带受到过度牵拉而受损。这会导致关节稳定性下降，进而引发疼痛、肿胀等症状。对于轻度至中度的韧带拉伤，休息和物理疗法是最常见的治疗方法，严重时可能需要手术修复。
3.关节损伤
关节损伤多由外力直接作用于关节所致，包括扭伤、挫伤等，会引起关节腔内压力增高，导致关节滑膜破裂出血，进一步加重关节损伤的程度。关节损伤后应立即停止活动并冷敷患处以减少肿胀，必要时可遵医嘱服用美罗昔康胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
4.骨骼骨折
骨骼骨折是由外部暴力导致骨质完整性中断的情况，当骨折发生时，可能会刺激周围的神经和软组织，引起剧烈的疼痛感。骨折患者可通过石膏固定、支具固定等方式促进愈合，重症则需通过切开复位术、闭合复位术等手术方式进行处理。
5.先天性骨骼发育异常
先天性骨骼发育异常是指出生时就存在的骨骼结构异常，这些异常可能是遗传因素或其他未知原因造成的，如果不及时发现和治疗，可能导致肢体功能障碍甚至残疾。针对先天性骨骼发育异常的治疗方案需个体化制定，可能包括矫形外科手术、物理疗法等，旨在改善患者的肢体功能和生活质量。
建议定期进行体检，特别是针对运动相关疾病的筛查，如肌酶谱检测、X光片检查等。此外，保持适度的锻炼习惯，注意正确的运动技巧和装备使用，可以有效预防运动损伤的发生。
2024-02-28 17:01
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
