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运动损伤的原因有哪些?
补充说明：运动损伤的原因有哪些?
a******W 2022-09-20 16:31
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动损伤的原因可能有直接暴力作用、间接暴力作用、肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。因此，如果怀疑有运动损伤，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。
1.直接暴力作用
当受到来自外部的直接冲击时，会导致软组织受损、骨折等伤害。例如足球运动员被对手撞击头部后出现脑震荡和颅骨骨折。
2.间接暴力作用
当身体受到来自侧面的外力作用时，由于肢体固定而骨质相对活动，容易发生四肢骨干骨折。这种骨折多为横断或斜行骨折，常伴有周围软组织损伤。如滑雪者摔倒时手部着地导致手腕骨折。
3.肌肉拉伤
肌肉突然过度牵拉引起的损伤，可能导致肌纤维部分或完全断裂，引起局部疼痛、肿胀等症状。对于轻度至中度的肌肉拉伤，可通过冷敷、按摩等方式缓解症状。
4.韧带损伤
韧带是维持关节稳定的重要结构，在遭受扭曲、扭转等外力时易受伤，表现为关节部位疼痛、肿胀、不稳定等症状。非甾体抗炎药可减轻炎症反应和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.关节脱位
关节脱位是指关节面失去正常解剖关系，通常由外力引起，可导致剧烈疼痛、关节畸形等症状。开放性手术是一种常见的治疗方法，通过切开皮肤暴露患处进行修复。
针对运动损伤，建议定期体检以评估肌肉骨骼系统的健康状况，包括X光检查、MRI扫描等。适当的体育锻炼有助于增强肌肉力量和耐力，减少运动风险。
2024-03-06 01:00
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
