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发胖怎么办
补充说明：发胖怎么办
a******W 2022-09-20 16:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
发胖可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢促进剂、激素调节等方法来治疗。饮食疗法涉及调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质的比例；运动疗法强调每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步或游泳，以促进能量消耗和肌肉质量增加；中药调理需在专业中医师指导下，根据个体差异开具方剂，如茯苓、白术、山楂等中药材有助于调节体内脂肪代谢；代谢促进剂如奥利司他胶囊可通过抑制脂肪酶活性减少肠道脂肪吸收；激素调节可能包括使用胰岛素敏感剂如二甲双胍，改善胰岛素抵抗，或在特定情况下使用合成代谢类固醇如，以调节体脂分布。
1.饮食疗法
通过减少高热量食物摄入、增加膳食纤维和蛋白质比例来控制热量平衡。适用于单纯体重增加且无特殊饮食禁忌的情况。
2.运动疗法
选择适合自己的有氧运动如跑步、游泳等，并配合力量训练以提高基础代谢率。针对超重及肥胖人群，在调整饮食结构的同时可考虑增加体力活动量。
3.中药调理
根据体质特点选用具有健脾祛湿、消食导滞功效的中药材如茯苓、山药等。对于因脾胃功能减弱导致消化吸收障碍而引起营养过剩者有益。
4.代谢促进剂
这类药物可以改善机体新陈代谢状态，帮助消耗多余脂肪。常用于治疗肥胖症或其他代谢相关疾病。使用时需注意可能出现的心血管副作用。
5.激素调节
激素调节可以通过影响体内内分泌系统的正常工作来达到减肥的目的。此方法多在医生指导下进行，不建议自行使用以免产生不良后果。
需要注意的是，上述提及的所有减肥方案都需要个体化制定，并应始终遵循渐进的原则。同时，定期监测身体指标是必要的，以便及时调整策略。
2024-03-08 14:35
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肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压，或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力，导致肌肉感染，腐烂，最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛，肿胀，红肿，发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。
症状起因：厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌，广泛存在于自然界中，是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一，故属于条件致病菌。它有9 个种属，在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素，局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来，如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病，如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻，称为特发性病例。
可能疾病： 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死
常见检查：
就诊科室：外科
