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岁数大了乳房萎缩了怎么办
补充说明：岁数大了乳房萎缩了怎么办
a******W 2022-09-20 16:34
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
岁数大了乳房萎缩了可以考虑激素替代疗法、营养补充剂、自体脂肪隆胸术、针灸治疗、乳腺保健操等方法来改善。如果乳房萎缩对生活造成困扰或影响自信心，建议咨询专业医生或乳腺科专家。
1.激素替代疗法
激素替代疗法通过人工合成或提取的雌、孕激素来模拟自然周期，通常在医生指导下使用。例如，可以采用雌二醇贴片加孕酮口服的方式。此方法适用于绝经后因雌激素缺乏导致的乳房萎缩。需监测副作用，并定期评估效果及风险。
2.营养补充剂
营养补充剂如维生素E、胶原蛋白等可通过提高机体抗氧化能力及促进皮肤弹性的机制发挥作用。选择合适的营养品并在医师建议下服用是关键。对于轻度乳房松弛或萎缩患者有一定帮助。不宜盲目依赖，应与其他治疗方法相结合。
3.自体脂肪隆胸术
自体脂肪隆胸术利用自身脂肪移植到胸部以增加体积和丰满度。手术由经验丰富的整形外科医生在局部麻醉下完成。适合改善乳房萎缩引起的形态不均或凹陷。术后需要遵循医嘱做好护理工作。
4.针灸治疗
针灸治疗通过刺激特定穴位调节内分泌系统，可能对改善乳房萎缩有辅助作用。一般在专业针灸师的操作下进行。可作为一种辅助手段用于缓解绝经后乳房萎缩症状。注意选择正规机构接受治疗。
5.乳腺保健操
乳腺保健操通过特定的动作锻炼胸部肌肉，增强支撑力。每天定时定量练习有助于改善乳房外观。适合所有年龄段的人群，无论是否绝经均可进行。开始前最好咨询专业人士指导。
针对乳房萎缩的问题，建议采取均衡饮食，富含蛋白质和植物雌激素的食物如豆制品、坚果类可适量食用，有助于维持激素平衡。同时，保持良好的睡眠质量和适度运动也有助于提升身体整体状态。
2024-03-12 07:04
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
乳安片
理气化瘀，软坚散结。用于乳癖属气滞血瘀证者。乳腺增生、面部色素沉着、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、及乳房萎缩、乳房下垂等症。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
