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阴阳两虚如何食补？

发病时间：不清楚

阴阳两虚如何食补？

补充说明：阴阳两虚如何食补？

a******W 2019-06-25 17:33

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王帅副主任医师贵州医科大学第三附属医院三甲

擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。

提问

阴阳两虚，想要食补的时候，最简单的办法就是多吃山药，从中医角度来讲，山药有滋阴补肾，壮阳益气、益精生髓功效的滋补食材。而且也可以多吃一些海参，黑芝麻，何首乌，桑葚，黑米，黑豆，鲈鱼等，都是很好的滋阴补阳的食物的。但是严重的阴阳两虚，还是要及时的找中医来调理。

2019-06-25 18:50

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补肾填精，益气壮阳，扶正固本。用于阴阳两虚所致的肾虚水肿、腰痛、遗精、阳痿、早泄、夜尿频数；慢性肾炎及久治不愈的肾盂肾炎。

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