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心急心烦气燥如何调理？
补充说明：心急心烦气燥如何调理？
2021-06-25 17:45
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
经常性的出现有心急心烦气燥这些现象的话，最好还是到医院进行检查一下，要不然就是及时进行自我心理疏导。，放松身心，多参与各种社交活动，多与家人好友进行沟通，遇到事情要深呼吸，要冷静，适当的克制自己的不良情绪，如果效果不佳，则需要及时就医，服用精神药物进行治疗。常用的抗焦虑药物治疗。
2022-09-14 14:39
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