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田螺孕妇能吃吗？
补充说明：田螺孕妇能吃吗？
2019-06-27 15:00
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
通常情况下，田螺孕妇是可以吃的，但是需要注意适量。
田螺属于一种比较常见的食物，其营养价值相对比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分。孕妇食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育，还可以增强自身的免疫力。但是应注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹泻等症状。
虽然田螺的好处有很多，但是并不适合所有的孕妇食用，特别是对田螺过敏的孕妇。另外，脾胃虚寒的孕妇不建议食用，以免加重病情，不利于身体的恢复。在日常生活中，孕妇要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃富含维生素C的食物，比如柚子、西红柿等，从而促进胎儿的正常发育。
2022-07-21 16:36
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
