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怀孕吃母鸡好还是鸡姑娘好？
补充说明：怀孕吃母鸡好还是鸡姑娘好？
2019-06-27 15:24
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精选回答(1)
梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
怀孕吃母鸡好还是鸡姑娘好的说法不准确，通常情况下，怀孕期间可以吃母鸡，也可以吃鸡肉，但需要注意适量食用。
母鸡中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充孕妇所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。而鸡肉中含有丰富的优质蛋白、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以补充孕妇身体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。因此，怀孕期间可以吃母鸡，也可以吃鸡肉。但需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
在怀孕期间，孕妇需要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、苹果、鸡蛋等。同时，孕妇还需要保持良好的心态，避免情绪激动或过于焦虑。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-03-15 14:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
