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孕妇为什么不能吃鲳鱼?
补充说明:孕妇为什么不能吃鲳鱼?
a******W 2019-06-26 17:18
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孕妇在怀孕期间可以吃鲳鱼,但是要适量。鲳鱼含有蛋白质、不饱和脂肪酸和多种微量元素,营养丰富。孕妇食用可以均衡营养,还能促进胎儿的智力和神经系统发育。同时在孕期应注意不要食用生猛海鲜,防止引起寄生虫病,避免腌制、霉变及富含添加剂的食物。
2019-06-27 17:18
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