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糖尿病足如何保健？
补充说明：糖尿病足如何保健？
a******W 2019-07-02 14:49
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
1.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物。适量进食高纤维及淀粉质食物，要少食多餐。
2.应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药，才能达到长期有效地控制血糖的目的。
3.平时建议在医生指导下服用脉络舒通丸，此药品具有清热解毒、化瘀通络，祛湿消肿的功效。用药后注意观察病情，如有请况请及时到医院复诊。
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病足可以通过饮食疗法调整、适当的运动、定期足部检查、鞋袜选择合适、皮肤护理等非药物治疗方法来保健。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过专业营养师指导，制定低糖、低脂、高纤维饮食计划，减少碳水化合物摄入量。控制血糖水平有助于预防高血糖引起的神经及血管损伤，改善循环状况，从而降低糖尿病足的风险。
2.适当的运动
根据患者身体状况制定个性化运动方案，包括有氧运动和肌力训练，在医师监督下执行。提高血液循环和代谢率，有助于维持正常体重、血压和血糖水平，进而预防足部并发症发生。
3.定期足部检查
建议每年至少进行一次由专业医师进行的全面足部评估，包括视触检、踝肱比值测量等。早期发现异常可及时干预，防止病情进展到严重程度；而定期检查有助于监测病情变化并调整治疗策略。
4.鞋袜选择合适
选择透气性好且合适的鞋子和袜子，避免穿高跟鞋、过紧的鞋类，定期更换以保持卫生。合适的鞋袜能提供良好的支撑和保护作用，减少因压迫导致的足部溃疡风险。
5.皮肤护理
每日使用温和无刺激性的肥皂轻柔清洁双脚，定期去角质并涂抹保湿霜。保持足部皮肤清洁干燥有助于预防感染，而适当保湿则可增强皮肤屏障功能。
此外，患者应避免长时间处于同一姿势，如盘腿坐或交叉腿，这可能会限制血液流通，增加患糖尿病足的风险。
2024-01-31 16:20
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糖尿病足是指糖尿病患者足部由于神经病变使下肢保护功能减退，大血管和微血管病变使动脉灌注不足致微循环障碍而发生溃疡和坏疽的疾病状态。糖尿病足是糖尿病一种严重的并发症，是糖尿病患者致残，甚至致死的重要原因之一，不但给患者造成痛苦，而且使其增添了巨大的经济负担。
