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高血糖应该吃哪些？
补充说明：高血糖应该吃哪些？
2021-07-03 11:20
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
高血糖患者应多吃含碳水化合物的食物，以及高蛋白质、高维生素的食物，同时还需要遵医嘱服用药物进行治疗。
1、含碳水化合物的食物
高血糖一般是指血液中的葡萄糖含量升高，通常是因为经常吃甜食或者糖尿病等因素引起。患者体内的葡萄糖不能被有效利用，导致患者出现消化不良、体重减轻、多尿等症状。患者平时可以多吃一些含碳水化合物的食物，比如馒头、面条、花卷、豆类等，可以补充体内所需要的热量，缓解体内血糖升高的情况。
2、高蛋白质的食物
蛋白质是人体所需的重要营养元素，如果患者体内缺乏蛋白质，会影响到身体的正常代谢，导致患者出现营养不良的现象。平时可以多吃一些高蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充体内所需的蛋白质，还可以增强身体抵抗力，对病情的恢复有一定的帮助作用。
3、高维生素的食物
高维生素的食物有很多，比如胡萝卜、柑橘、猕猴桃等，体内缺乏维生素会导致患者出现上火、便秘、营养不良等症状。平时可以多吃一些高维生素的食物，可以补充体内所需的维生素，还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
除上述食物外，患者还应多吃粗粮等食物。若患者食用上述食物后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-30 01:43
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
