发病时间：不清楚
血脂异常应该注意什么
补充说明：血脂异常应该注意什么
a******W 2022-10-08 15:55
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血脂异常的患者应该注意饮食、运动、戒烟戒酒、药物治疗、定期体检等。
1、饮食
血脂异常的患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要吃脂肪含量过高的食物，比如肥肉、炸鸡等。可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果等，还可以多吃些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2、运动
血脂异常的患者平时可以适当进行运动，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进体内脂肪的代谢，对于改善血脂异常有一定的帮助。
3、戒烟戒酒
烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，长期吸烟可能会导致体内血脂代谢异常，还可能会引起冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等疾病。而酒中含有大量的酒精，长期大量饮酒可能会导致体内血脂代谢异常，从而引起高脂血症。所以，血脂异常的患者要戒烟戒酒。
4、药物治疗
如果患者出现血脂异常的情况，建议在医生的指导下，服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，可以减少胆固醇的合成，降低胆固醇水平，从而改善血脂异常的情况。
5、定期体检
定期体检可以监测血脂水平，如果患者不注意饮食、运动，可能会导致血脂异常升高，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等疾病。所以，血脂异常的患者要定期体检。
如果出现血脂异常的情况，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2022-10-08 15:55
举报相关问题
向医生提问
血脂主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯。血脂虽仅占全身脂类的极小部分，但因其与动脉粥样硬化的发生、发展有密切关系，故备受公众关注。
症状起因：从原因上分，一类是由遗传因素所决定;另一类则取决于后天的环境因素。后一类占大多数。主要由四方面因素造成：①生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;②药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;③内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;④某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。此外，血脂(蛋白)的测定可明显受实验室和受检者取血时状况的影响。抽血应在保持平素饮食半个月、禁食12小时后进行，前一天不饮酒和作剧烈活动;正常情况下，血脂(蛋白)水平可有增减10%的波动，实验室允许有3%-5%的变异。糖尿病：尤其是2型糖尿病伴肥胖症者，血胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，而高密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白a降低。肾病综合征：肾病综合征时血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇明显升高，甘油三酯也升高。与肥胖的关系肥胖人的脂肪代谢特点是：血浆游离脂肪酸升高，胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分普遍增高。说明脂肪代谢紊乱。肥胖人的血浆胆固醇水平在5.2毫摩尔升以上的可占55.8%。男子在60岁以后，女子在50岁以后，血浆胆固醇水平都将显著升高。患肥胖病时，机体对游离脂肪酸的动员利用减少，血中的游离脂肪酸积累，血脂容量升高。碳水化合物引起的高甘油三酯血症的病人容易肥胖。当这类病人进食的碳水化合物较多或正常时，血浆的甘油三酯升高;而减少碳水化合物的摄入量，高脂血症就可好转甚至消失。同样，体重下降也能使这些病人的血浆甘油三酯下降至正常水平。血浆胆固醇和甘油三酯的升高与肥胖程度成正比。血脂水平的下降对于防止动脉粥样硬化及冠心病都具有重要意义。所以说肥胖者控制饮食、减轻体重是十分必要的。
可能疾病：家族性混合型高脂血症 高脂蛋白血症 脂肪营养不良 海洛因肾脏病 脂肪肝
就诊科室：血液
