首页> 内科> 消化内科> 肠道功能紊乱> 肠道功能紊乱怎么调节

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

肠道功能紊乱一般可以通过饮食调理、生活调理、心理调理、药物调理、物理调理等方式进行调节。

1、饮食调理

肠道功能紊乱可能是饮食不规律、饮食不卫生等原因导致,患者可以通过饮食调理的方式来改善。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,也可以多吃一些富含膳食纤维的食物,例如芹菜、红薯等,能够促进胃肠道蠕动,改善肠道功能紊乱的情况。

2、生活调理

生活调理主要是通过日常生活习惯的调整来改善,平时要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时也要注意保持情绪的稳定,避免紧张、焦虑等不良情绪。

3、心理调理

肠道功能紊乱也可能是心理压力过大、精神紧张等原因导致,可以通过心理调理的方式来改善。可以在医生指导下通过心理疏导的方式来缓解患者紧张、焦虑的情绪,也可以通过听音乐、看电影等方式来放松心情。

4、药物调理

如果患者肠道功能紊乱的症状比较严重,通过饮食调理和生活调理并不能够改善,则需要在医生指导下服用药物进行调理,比如可以服用乳酸菌素片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗,能够调节肠道菌群,改善肠道功能紊乱的症状。

5、物理调理

此外,患者也可以通过物理方式进行调理,如腹部按摩、热敷等,可以促进胃肠道蠕动,改善肠道功能紊乱的情况。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-10-08 15:56

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

肠道功能紊乱

胃肠神经官能症,又称肠道功能紊乱,是一组胃肠综合征的总称,是高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常,主要为胃肠的运动与分泌机能失调,无组织学器质性病理改变,不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。

推荐医生更多

常新庭 主任医师

提问

北京德胜门中医院胃肠科

林伟 医师

提问

昆明医博肛肠医院

段丽平 主任医师

提问

昆明医博肛肠医院

李明峰

提问

上海天佑医院

杨生茂 主任医师

提问

上海天佑医院

吕鸣

提问

上海天佑医院