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吃多了伤食怎么办
补充说明：吃多了伤食怎么办
a******W 2022-10-08 15:57
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃多了伤食可以采取消食导滞药物、腹部按摩、穴位针灸、中药调理等方法进行治疗。
1.消食导滞药物
消食导滞药物可以促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，从而缓解腹胀、食欲不振等症状。例如，可选用山楂、莱菔子等中药材。此方法适用于因饮食积滞引起的不适症状。在使用时需注意个体差异及可能的不良反应。
2.腹部按摩
腹部按摩能够刺激肠道运动，改善食物通过肠道的速度，有助于消除积食。具体手法是在顺时针方向轻柔地按压肚脐周围的区域。对于轻度伤食情况较为有效，在餐后进行效果更佳。
3.穴位针灸
针灸特定穴位如中脘穴、足三里穴等，可调节气血流通，促进消化吸收，达到消食目的。针对进食过多导致的轻微不适症状具有一定的改善作用。须由专业医师操作以确保安全有效。
4.中药调理
中药调理可通过调整脾胃功能来帮助消化食物，减少积聚。适用于长期存在消化问题或因过量摄入引起反复不适者。需遵医嘱服用，并注意观察是否有过敏反应发生。
此外，建议患者平时要注意合理膳食，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医以获得适当的治疗。
2024-04-13 02:09
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。流行病学：为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因： 一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。 发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种： 1.胃肠道疾病 (1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。 (2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。 (3)其他：胃肠神经官能症。 2.肝、胆与胰腺疾病 如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。 3.腹膜疾病 常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。 4.心血管疾病 常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。 5.急性感染性疾病 如败血症重症肺炎及伤寒等。 6.其他 可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。 二、发病机制： 1.机械性肠梗阻 近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。 2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻) 主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张 无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。 3.腹腔积液 腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查：
就诊科室：消化、儿科
