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肘关节脱位怎样康复锻炼
补充说明：肘关节脱位怎样康复锻炼
a******W 2022-10-08 15:57
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肘关节脱位的康复锻炼可以通过关节功能训练、肌肉力量训练、关节保护措施、疼痛管理、物理疗法等方法来促进恢复。
1.关节功能训练
关节功能训练包括被动活动、主动运动和抗阻练习等，以逐步恢复肘关节活动范围和功能。此方法适用于在专业人员指导下进行，在损伤初期或术后阶段可能需要调整强度和频率。
2.肌肉力量训练
肌肉力量训练涉及使用弹力带或其他阻力设备来增强上肢肌群，旨在提高稳定性和支撑能力。应在无痛范围内逐渐增加负荷，并根据患者反应调整方案。
3.关节保护措施
关节保护措施包括佩戴支具、限制剧烈活动等，以减少二次伤害风险。这些措施通常在诊断后由医师建议，在特定时期内遵循执行。
4.疼痛管理
疼痛管理包括非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等口服缓解症状。对于轻度至中度疼痛可考虑使用。须遵医嘱使用，并注意观察是否有不良反应发生。
5.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、电刺激等方式减轻肿胀、促进血液循环及缓解紧张。针对不同类型的软组织损伤或手术后情况制定个性化计划，并按计划执行。
在康复过程中，应定期复查以评估肘关节状况，避免过度使用以防复发性脱臼。必要时，可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
2024-04-27 08:08
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肘关节脱位占全身四大关节脱位总数的一半。构成肘关节的肱骨下端呈内外宽厚，前后薄扁。侧方有坚强的韧带保护，关节囊前后部相当薄弱。肘关节的运动，主要为屈伸。尺骨冠状突较鹰嘴突小。因此对抗尺骨向后移动的能力要比对抗向前移动的能力差。所以肱关节后脱位远比其它方向的脱位较为常见。新鲜脱位经早期正确诊断及适当处理后，不会遗有明显的功能障碍。如早期未能得到及时正确的处理，则可能导致晚期严重的功能障碍。此时无论何种精心治疗，都难以恢复正常功能，而仅仅是得到不同程度的功能改善而已。多发生于青少年，成人和儿童也时有发生。由于肘关节脱位类型较复杂，常合并肘部其他结构损伤，在诊断和治疗时应加以注意，防止误诊。
多发人群：所有人群
典型症状： 神经伤 肘外侧夜间痛 肘关节伸直位内翻角增大 肘关节畸形 关节积液
临床检查： 神经伤 肘外侧夜间痛 肘关节伸直位内翻角增大 肘关节畸形 关节积液
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 10000元）
盐酸氨基葡萄糖胶囊
用于治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等，可缓解和消除骨性关节炎的疼痛、肿胀等症状，改善关节活动功能。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
新力正骨喷雾剂
接骨强筋，活血散瘀，消肿镇痛。用于各种骨折、脱臼及肌肉、筋骨跌打损伤，风湿 性关节炎。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
