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小粉的作用和用法
补充说明：小粉的作用和用法
a******W 2022-10-08 15:58
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
小粉一般指的是便秘果，具有缓解便秘、辅助减肥、清热解毒、提神醒脑的作用，可以用于泡水、煎汤内服，也可以捣碎后外敷使用。
1、缓解便秘
便秘果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量喝小粉，有利于改善便秘的情况。
2、辅助减肥
小粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。如果存在减肥需求的人群，可以适当喝小粉，有利于促进减肥。
3、清热解毒
小粉味苦、性寒，归大肠、肺经，具有清热解毒的功效，如果存在咽喉肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等不适症状，可以在医生指导下使用小粉进行治疗，通常具有一定的作用。
4、提神醒脑
小粉中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提神醒脑的效果，比较适合长时间熬夜的人群食用。
5、其他作用
小粉还具有止血、消肿止痛等作用。如果存在跌打损伤的情况，可以遵医嘱使用小粉进行治疗，通常具有一定的作用。
虽然小粉的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对小粉过敏者、孕妇等。如果患者使用小粉后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-10-08 15:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
