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髌骨软骨炎能跑步吗
补充说明:髌骨软骨炎能跑步吗
a******W 2022-10-09 14:37
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精选回答(1)
髌骨软骨炎患者应避免度、高冲击力的运动,以免加重关节负担,影响疾病恢复。
髌骨软骨炎患者的髌骨存在无菌性炎症,此时进行跑步等度运动,会因膝关节反复屈伸而使髌骨与股骨相互摩擦,从而加重髌骨软骨损伤,不利于疾病的恢复。
如果症状轻微或处于缓解期,可以尝试低强度的跑步训练,但需逐渐增加距离和频率。
对于患有髌骨软骨炎的患者,在日常生活中应注意休息,减少剧烈活动,以减轻关节负担,促进病情恢复。
2024-04-05 01:07
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