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慢性腹泻怎么调理
补充说明：慢性腹泻怎么调理
a******W 2022-10-09 14:38
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
慢性腹泻的调理主要包括饮食调理、生活习惯调理等一般治疗，还可以通过药物调理、针灸调理、按摩调理等方式进行调理。
1、饮食调理
慢性腹泻通常与脾胃虚弱、肠道菌群失调等因素有关。患者可以通过饮食进行调理，适量食用清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、面条等，可以减轻胃肠道负担，有利于疾病的康复。同时，患者应避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重腹泻症状。
2、生活习惯调理
在日常生活中，患者应注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免导致机体抵抗力下降，加重病情。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，对于疾病的恢复具有积极的作用。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理、生活习惯调理等方式无法改善腹泻症状，则可以在医生指导下服用药物进行调理，如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等。此类药物可以补充肠道益生菌，调节肠道菌群，有助于改善腹泻症状。
4、针灸调理
患者还可以在医生指导下通过针灸进行调理，可以针灸中脘、天枢、足三里、阴陵泉等穴位，可以促进脾胃运化，起到补中益气、健脾和胃的作用，从而改善慢性腹泻的症状。
5、按摩调理
患者还可以通过按摩腹部的方式进行调理，可以按摩天枢、足三里、阴陵泉等穴位，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善慢性腹泻的症状。
如果患者的不适症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-10-09 14:38
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腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血。慢性腹泻指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。
