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大麦若叶青汁的功效
补充说明：大麦若叶青汁的功效
a******W 2022-10-09 14:38
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大麦若叶青汁具有解毒、促进消化、改善便秘、减肥、补充维生素等功效和作用。
1.解毒
大麦若叶青汁中的活性成分可以中和体内毒素，并通过肝脏和肾脏排出体外。
2.促进消化
大麦若叶青汁富含纤维素和多种酶类物质，能够刺激肠道蠕动，增加食欲，缓解消化不良的症状。
3.改善便秘
大麦若叶青汁中的膳食纤维可以吸收水分膨胀，软化大便，从而改善便秘的情况。
4.减肥
大麦若叶青汁中的纤维素具有饱腹感，可减少热量摄入；同时其含有的天然糖分代谢较慢，有助于维持血糖稳定，避免因饥饿引起的暴饮暴食。
5.补充维生素
大麦若叶青汁中含有丰富的维生素C、B族维生素等水溶性维生素，这些维生素在新鲜状态下能被身体充分吸收利用。
使用大麦若叶青汁前需确保自身对其无过敏反应。此外，妊娠期及哺乳期女性应在医师指导下使用。
2024-04-04 01:01
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
