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经常磨牙齿是什么原因引起的
补充说明：经常磨牙齿是什么原因引起的
a******W 2022-10-09 14:38
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常磨牙齿可能是由精神压力过大、焦虑症、夜间磨牙症、缺钙、维生素D缺乏性佝偻病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.精神压力过大
当个体处于高度的精神压力下时，大脑中的神经递质会发生改变，导致肌肉紧张和痉挛，从而引起磨牙。可以通过放松技巧如冥想、深呼吸来缓解压力，也可以寻求心理咨询师的帮助。
2.焦虑症
焦虑症患者由于持续的心理压力而出现睡眠障碍，进而影响咀嚼肌的功能，表现为频繁的磨牙现象。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状，但需遵医嘱使用。
3.夜间磨牙症
夜间磨牙症是一种不明原因的睡眠中习惯性动作，可能与遗传、咬合不正等因素有关，这些因素可能导致颞下颌关节功能紊乱，从而引起磨牙。必要时可以佩戴功能性矫治器以改善咬合关系，减少磨牙的发生。
4.缺钙
缺钙会导致骨骼发育异常，易发生变形，从而增加患佝偻病的风险。佝偻病会影响牙齿的矿化过程，使牙齿变得脆弱，容易磨损。补钙是防治佝偻病的主要手段之一，可通过食物摄入或口服钙片进行补充。
5.维生素D缺乏性佝偻病
维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，缺乏维生素D会导致体内钙含量下降，影响骨骼健康，进而诱发佝偻病。佝偻病患者的牙齿可能会因为骨质软化而受到损伤，出现磨牙的现象。户外活动可促使人体自身合成维生素D，也可通过日光照射皮肤将7-脱氢胆固醇转化为维生素D3，此外还可食用富含维生素D的食物如蛋黄、蘑菇等。
建议定期进行口腔检查，监测牙齿状况；同时，如有长期磨牙的情况，建议进行睡眠研究以评估是否存在睡眠障碍或其他潜在的睡眠相关问题。
2024-04-07 07:31
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