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每晚磨牙怎么解决
补充说明：每晚磨牙怎么解决
a******W 2022-10-09 14:40
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
每晚磨牙可以考虑采取中药调理、牙套、肌肉放松训练、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或伴有头痛、咀嚼困难等情况，建议及时就医以排除其他潜在的口腔或睡眠问题。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神功效的中药来缓解夜间磨牙的症状。适用于因体内肝火旺盛导致的磨牙症状。
2.牙套
在专业医师指导下选择合适的牙套，并定期调整佩戴时间以达到矫正效果。针对存在咬合不正等问题引起的夜磨牙现象有较好改善作用。
3.肌肉放松训练
通过一系列放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛等来减轻紧张感从而减少夜磨牙发生频率。适合那些由于日常压力大而导致睡眠时下意识地保持警觉状态而频繁出现夜磨牙情况的人群。
4.心理行为疗法
由经验丰富的心理咨询师引导患者识别并改变不良情绪及应对策略，从根本上解决问题。对于存在明确心理因素诱发夜磨牙者效果显著。
需要注意的是，如果长期存在夜磨牙问题，建议及时就医进行专业评估和治疗。另外，保持良好的口腔卫生习惯也是预防相关问题的重要手段之一。
2024-02-19 18:15
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
多发人群：小儿，过了换牙期的青少年和成人
典型症状： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
临床检查： 小儿爱咬指甲 白天不自觉地将牙咬紧 夜间磨牙
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
肠内营养乳剂(TP)
本品适用于有胃肠道功能的营养不良或摄人障碍的患者，包括创伤或颅面部、颈部手术后患者；咀嚼、吞咽困难患者；意识不清或接受机械换气的患者；手术后需要补充营养的患者；神经性厌食症患者等。本品不含膳食纤维，可用于严重胃肠道狭窄病人；肠瘘病人；术前或诊断前肠道准备。
深呼吸训练器
暂无数据
肠内营养乳剂 (TPF)
本品可作为全部营养来源或营养补充剂提供给无法正常进食的病人，尤其是不能耐受大容量喂养或需要高能量的病人。适用于以下情况：高分解代谢状况、液体入量受限（如心功能不全病人）、恶液质、厌食症、康复期、咀嚼或吞咽困难以及营养不良病人的术前准备。本品含丰富的膳食纤维，有利于维持患者肠道结构和功能，适于长期应用。
呼吸训练器
用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
