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撤退性出血能吃凉的吗
补充说明:撤退性出血能吃凉的吗
a******W 2022-10-09 14:40
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精选回答(1)
撤退性出血期间可以适量吃一些新鲜水果。
虽然部分水果属于寒性食物,但少量摄入一般不会导致身体出现不良反应,也不会影响身体健康。而且适当吃些水果还可以为身体补充维生素C、膳食纤维等多种营养成分,有利于促进新陈代谢,改善食欲,所以不必过于担心。
在撤退性出血时,如果患者体质较为虚弱或存在痛经等问题,则不建议食用过多的生冷食品。
撤退性出血是由于激素水平变化引起的子宫内膜脱落所致,在此过程中应避免过度劳累和剧烈运动,以免加重症状。
2024-04-10 11:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。