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空腹能喝水吗
补充说明:空腹能喝水吗
a******W 2022-10-09 14:41
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空腹可以少量喝水。
空腹状态下,消化系统处于休息状态,此时摄入少量水分有助于维持身体新陈代谢所需的液体平衡,一般不会影响身体健康。但不宜过量饮用以免加重胃肠负担。特殊人群如有不适症状应及时就医。
在某些特定情况下,如严重脱水、低血糖等,则不建议空腹饮水。因为这些情况下机体需要优先保证能量供应或电解质平衡,过多的水分摄入可能会影响血糖水平稳定或电解质恢复。
日常生活中,对于健康人群而言,空腹适量饮水通常无害且有益;但对于存在特定疾病风险因素的人群,应咨询医生以确保适当的水分摄入量。
2024-04-30 04:48
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