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背部酸痛怎么缓解？
补充说明：背部酸痛怎么缓解？
2019-07-05 13:17
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精选回答(2)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
背部酸痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法缓解。
1、一般治疗：注意适当休息，减少弯曲等活动，避免长时间保持姿势或重复某些动作，如长时间的头部弯曲、弯曲和在桌子上工作。加强局部保暖，避免受凉。2、物理治疗：可采用中低频电疗、红外线疗法、超声波疗法等治疗疼痛部位，促进血液循环，改善肌肉、神经等组织功能，促进组织功能恢复，缓解疼痛。3、药物治疗：布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等非甾体抗炎药可口服，有助于减轻疼痛。
建议患者注意营养丰富的饮食，合理搭配，避免生冷、辛辣、刺激的食物，适当锻炼，有规律地工作和休息，保持愉快的心情。
2022-09-13 16:15
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
如果出现了背部酸痛的现象，这种情况首先要考虑是不是因为出现了感冒等因素所引起的，如果是由于病毒性感冒所引起的现象是需要通过一些感冒药物来进行治疗，一般症状就可以得到缓解，另外在平时的时候注意腰背部的保暖，避免出现受凉也可以减轻。
2019-07-05 13:53
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰背部出现疼痛的现象，这种情况应该是由于腰肌劳损或者是腰椎上面出现的问题所导致的。情况比较严重的患者，可以通过热敷按摩的方式来进行缓解，必要的时候还是要通过一些局部的活血化瘀的药物来进行治疗。
2019-07-05 13:57
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
