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产妇为什么吃鲻鱼
补充说明：产妇为什么吃鲻鱼
2019-07-05 20:41
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产妇吃LSA，可以补充身体所需要的营养成分，有助于身体的恢复。
产妇在分娩的过程中会消耗大量的能量，所以在分娩之后，产妇的身体会比较虚弱，需要及时补充营养来提升身体的抵抗力和免疫力。而LSA的营养价值比较高，富含维生素、蛋白质、氨基酸等营养成分，可以及时补充产妇身体所需要的营养成分，有助于促进身体的恢复。除此之外，还可以促进乳汁的分泌，有助于婴儿的生长和发育。虽然食用LSA对身体的好处有很多，但是要注意控制好食用量，避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，从而出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。
在日常生活中，产妇还可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，以及高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于促进身体的恢复。
2023-07-26 03:40
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
分娩后，产妇仍然处于相对虚弱的状态。此时多喝鲫鱼汤也能迅速补充一些营养。许多产妇没有足够的奶水，这使婴儿饮用不到足够的奶水，而鲫鱼可促使产妇分泌更多的奶水。多喝一些鲫鱼汤，就能够使得产妇们的肌肤弹性变好，消除皱纹的痕迹，修复她们由于生产而受到伤害的肌肤纤维。
2019-07-05 21:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
