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怀孕的人能吃板栗么？
补充说明：怀孕的人能吃板栗么？
a******W 2019-07-04 21:22
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劳医生 医师 其他 三甲
擅长：围产保健 高危妊娠 产前咨询和诊断
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怀孕的人能吃板栗了，栗子含有大量的叶酸，特别适合孕妇。叶酸参与血细胞的形成，促进胎儿神经系统的发育。如果怀孕期间没有叶酸，会引发胎儿神经管畸形。板栗对高血压、冠心病、动脉粥样硬化有良好的防治作用。老年人常吃栗子，这对抗衰老、延年益寿有很大的好处。
2019-07-05 21:22
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