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瘦身衣可以瘦身吗?
补充说明:瘦身衣可以瘦身吗?
2021-07-05 21:08
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瘦身衣一般可以瘦身。
瘦身衣可以有效地固定身体的位置,使身体处于放松的状态,还可以使身体的脂肪在重力的作用下逐渐下移,从而起到瘦身的效果。但瘦身衣并不能达到燃烧脂肪的作用,所以瘦身衣并不能够达到瘦身的目的。
需要瘦身的人群,在平时要控制饮食,避免吃高油腻、高脂肪的食物,如肥肉、炸鸡等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、苹果等,还可以适当进行有氧运动,如游泳、慢跑等,可以帮助身体脂肪燃烧,达到减肥的目的。
2022-09-13 21:31
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