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怀孕初期可以吃番石榴吗?
补充说明:怀孕初期可以吃番石榴吗?
2021-07-05 22:38
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孕妇早期是可吃番石榴的,番石榴含维生素C很高,甚至高于泥猴桃,还有预防感冒的功效,孕妇吃番石榴能够帮助防止妊娠期高血压,同时还能偶防止腹泻的情况出现,但是如果孕妇有便秘的情况的话建议别吃,会加重便秘,对于食欲的增进也有着独到的好处但是如果孕妇有便秘的情况的话建议别吃。
2022-11-03 17:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。