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坐月子可以吃鲍鱼吗?

发病时间:不清楚

坐月子可以吃鲍鱼吗?

补充说明:坐月子可以吃鲍鱼吗?

a******W 2019-07-06 00:20

坐月子 鲍鱼 海参 维生素 微量元素

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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

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鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,鲜品可食部分含蛋白质24%、脂肪0.44%。干品含蛋白质40%、糖元33.7%、脂肪0.9%,还含有多种维生素和微量元素,足一种对人体非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鲍鱼炖汤喝比较有营养,也可直接炖熟后吃。建立合理的饮食习惯和结构。饮食均衡营养。规律生活。注意劳逸结合。

2019-07-06 01:03

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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