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减肥期间能吃蛋炒饭吗?

发病时间:不清楚

减肥期间能吃蛋炒饭吗?

补充说明:减肥期间能吃蛋炒饭吗?

2019-07-06 00:50

减肥 鸡蛋 洋葱 小葱 产妇 米饭 坐月子

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精选回答(1)

卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲

擅长:从事妇产科工作二十余年,擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗,熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则,能够独立处理妇产科疑难杂症。

提问

产妇当然是可吃蛋炒饭的啦,因为蛋炒饭内部所含有的蛋可帮助产妇增强自身的蛋白质。而且米饭它的营养也是很好的对于产妇期间我们,建议吃蛋炒饭,而且这是我们,通常的选择。但是我们要知道蛋炒饭对奶水的影响作用不大我,建议你这坐月子期间还是注意多喝汤水之类的。

2019-07-06 01:26

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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